FynesFitness mob logo
  • Massagepraktijk
  • Training & begeleiding
  • Ladys Sport - Alleen voor vrouwen
  • 01
  • 02
  • 03
/ 03

  • Massagepraktijk

    Massage is de praktijk van het toepassen van gestructureerde of ongestructureerde druk, spanning of beweging op de zachte weefsels van het lichaam, waaronder de huid, spieren, bindweefsel, pezen, ligamenten, gewrichten, lymfevaten, organen van het maag-darmstelsel en reproductief systeem, ter verhoging van allerlei aspecten van het welzijn van degene die wordt gemasseerd. Dit kan met of zonder massageolie worden gedaan. Fynessfitness heeft een breed aanbod van massages. U kunt bij ons o.a. terecht voor Sportmassages, Wellnessmassages, Pitjit-massage, Gosok- of oelekenmassage, Hoofdmassage, Cupping en Touchpro-stoelmassage Lees meer over de massagepraktijk

  • Training & begeleiding

    Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of aan je stresslevels wilt werken, Fynesfitness Personal Training helpt je om jouw persoonlijke doel te behalen. De weg naar jouw persoonlijke doel is niet makkelijk, maar mag ook leuk zijn. Fynesfitness Personal Training biedt training op maat en blijft je motiveren. Naast je fysieke training zal ook je mentale gesteldheid verbeteren. Een gezond lichaam zorgt voor een gezonde geest! Lees meer over Training & begeleiding

  • Ladys Sport - Alleen voor vrouwen

    Lady’s Sport wil haar lessen graag betaalbaar aanbieden voor alle vrouwen. Daarom houden we de prijs zo laag mogelijk. Er is eventueel een bijdrage van het regionaal declaratiefonds mogelijk via de RSD. Werken aan je conditie! Het is voor iedereen, jong en oud, belangrijk om over een goede basisconditie te beschikken. Gezonde leefstijl! Wanneer u gezond leeft, zit u beter in uw vel. Een gezonde leefstijl zorgt er voor dat men zich zelfverzekerder zal voelen. Lees meer over Lady's Sport - Alleen voor vrouwen

Welkom bij Fynesfitness!

Op deze website vind je alle informatie over onze (personal) training, massagepraktijk en sportmogelijkheden bij Lady's sport. 

 Belangrijke mededeling:

Internationale Vrouwendag 2019.

Bekijk hier het Programma voor de Internationale Vrouwendag 2019

Wist je dat...

Time under Tension (TUT)

De term Time under Tension, ook wel kortweg TUT, is een veel voorkomende term in de fitness, krachttraining of bodybuilding wereld. TUT gaat uit van hoelang een spier onder spanning staat gedurende een repititie.

Lees meer

Gosok of Oeleken

Door stevig over de huid te wrijven ontstaat warmte; dit is goed voor de spieren. Ook door een warm kompres (een doekje verwarmd in water) te gebruiken in combinatie met een spierbalsem en cajeputi-olie ontstaat warmte.

Lees meer

Yoga

YOGA is een lichte, vloeiende en toegankelijke vorm van YOGA waar iedereen aan mee kan doen. De yogales begint met een opwarming. Dan volgt een reeks yogahoudingen voor soepelheid, kracht en focus. De houdingen voer je uit zover als je lichaam dit toelaat. 

Lees meer

Meer artikelen...

Adresgegevens

Dokter van Stratenweg 15
4205 LA Gorinchem

Volg ons via

Telefoon

06 114 663 66
info@fynesfitness.nl

Google map + Routebeschrijving

Follow us

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod.

Fynes Fitness

Sinds kort is het mogelijk om een afspraak te maken met een van onze Personal trainers.